Simptome ale prostatei: ce semnale să urmărești și când mergi la urolog

Ce face prostata și de ce se schimbă cu vârsta

Prostata este o glandă mică, așezată sub vezica urinară, care înconjoară partea de început a uretrei, canalul prin care iese urina. Pentru subiectul de aici contează mai ales poziția ei: stă chiar pe traseul urinei, la ieșirea din vezică.

Odată cu anii, glanda poate crește în volum. Este un proces foarte răspândit și nu înseamnă automat o problemă gravă, dar îngustează puțin canalul și schimbă felul în care funcționează vezica. De aici apar multe dintre semnele urinare pe care le descriu bărbații la 50-60 de ani.

Vestea bună este că multe dintre aceste schimbări se pot urmări, discuta și ține sub control cu ajutorul medicului, mai ales dacă le observi din timp.

Cele mai des întâlnite semnale urinare

Semnalele nu apar toate deodată și nu arată la fel la fiecare. Unii le observă abia când își dau seama că și-au schimbat obiceiurile, de exemplu că își caută mereu o toaletă în drum sau că evită excursiile lungi cu mașina.

Iată lista celor mai întâlnite:

Mulți bărbați se obișnuiesc treptat și nu mai bagă de seamă schimbările. Un test simplu: întreabă-te dacă acum cinci ani mergeai la baie la fel de des și dacă jetul era la fel. Răspunsul spune mult.

• jet de urină mai slab sau care se oprește și reîncepe;
• întârziere până când urina începe să curgă;
• senzația că vezica nu s-a golit complet;
• nevoia de a urina des, inclusiv în timpul zilei;
• urgență: nevoie bruscă, greu de amânat;
• treziri nocturne pentru a merge la baie;
• picurări după ce ai terminat.

Semnale care cer o programare mai rapidă

Unele situații nu se amână. Dacă observi sânge în urină, durere la urinare sau în zona pelvină, febră cu frisoane, dureri în spate sau pe lateral, sau imposibilitatea de a urina, mergi la medic fără întârziere. În cazul în care nu poți urina deloc, mergi la urgențe.

La fel, dacă ai scădere în greutate fără motiv, dureri persistente de oase sau o stare generală care se schimbă, spune-i medicului de familie, chiar dacă nu ai legat aceste semne de prostată.

Aceste situații pot avea multe cauze, iar o mare parte dintre ele se rezolvă dacă sunt depistate la timp. Tocmai de aceea nu merită așteptat.

Cum decurge un consult la urolog

Mulți bărbați amână consultul din jenă sau din teamă de necunoscut. În realitate, discuția este lămuritoare și, de cele mai multe ori, mai simplă decât te-ai aștepta.

Medicul începe cu întrebări: de când ai semnele, cât de des te trezești noaptea, ce medicamente iei, dacă ai avut infecții urinare. Poate propune un chestionar scurt de simptome, la care răspunzi cu note, pentru a vedea cât de mult te deranjează.

Urmează, de regulă, un examen clinic, analize de urină, uneori analize de sânge și o ecografie care arată cum se golește vezica. Medicul decide ce este necesar în cazul tău; nu toți pacienții fac aceleași investigații.

Dacă ți se propune un tratament sau o investigație, ai tot dreptul să ceri explicații clare: de ce, cât durează, ce alternative există. Un medic bun răspunde cu răbdare.

Cum te pregătești pentru consult

Un consult bun începe acasă. Cu câteva zile înainte, ține un mic jurnal: la ce oră urinezi, cât de multe ori te trezești noaptea, dacă jetul e slab sau întrerupt. Notează și ce bei și când.

Ia cu tine lista medicamentelor și a suplimentelor pe care le folosești, rezultatele analizelor mai vechi și eventualul bilet de trimitere, dacă mergi prin sistemul public. În regim privat, programarea se face direct, fără bilet.

Nu-ți fie rușine să întrebi. Urologii discută zilnic aceste subiecte, iar cu cât ești mai deschis, cu atât recomandarea e mai potrivită.

Ce poți face zi de zi pentru confortul urinar

Pe lângă consult, sunt obiceiuri care contribuie la un confort mai bun. Nu înlocuiesc evaluarea medicală, dar merită adoptate.

Menține o greutate potrivită, mișcă-te zilnic, bea apă pe parcursul zilei fără să exagerezi seara, limitează cafeaua și alcoolul spre seară și include în farfurie legume, fructe, pește și cereale integrale. Evită să te ții când simți nevoia de a urina; golește vezica fără grabă, dar și fără să amâni.

Dacă fumezi sau ai tensiune mare ori diabet, ține-ți sub control aceste probleme: sănătatea generală se vede și în sănătatea urinară.

Poți face și un mic experiment: timp de două săptămâni notează cât bei și cât de des urinezi. Adesea observi tiparele singur, fără aparate.

Ce poate aduce un supliment alimentar

Unii bărbați aleg, pe lângă obiceiurile sănătoase, un supliment alimentar pentru confortul prostatei și al căilor urinare. Este un sprijin pentru fiecare zi, nu un tratament și nu ține locul consultului de specialitate.

Prostalisan este un supliment alimentar cu extracte din plante, 30 de capsule într-o cutie, la prețul de 119 lei (prețul vânzătorului, poate varia). Comanda se face printr-un formular cu nume și telefon, iar plata se face la livrare; un operator te sună înainte ca să confirme comanda.

Se folosește conform indicațiilor de pe ambalaj. Dacă urmezi un tratament sau ai afecțiuni cunoscute, discută cu medicul sau cu farmacistul înainte să începi.

Citește mai departe

• Trezitul noaptea pentru a urina: ce este nicturia și ce obiceiuri ajutăTe trezești de mai multe ori pe noapte să mergi la baie? Află ce este nicturia, ce obiceiuri de zi cu zi te pot ajuta și când merită să mergi la urolog.
• Alimente pentru prostată: ce merită pus în farfurie și ce să modereziCe mănânci contează pentru confortul prostatei și al căilor urinare. Idei practice de farfurie, băuturi de ținut sub control și un meniu simplu pe o zi întreagă.
• Exerciții pentru mușchii planșeului pelvin la bărbați: cum începiMușchii planșeului pelvin susțin vezica și controlul urinar. Învață unde se află, cum îi găsești și un program blând de exerciții Kegel pentru bărbați.