Blog: péče o prostatu každý den

Praktické návody bez zbytečných odborných pojmů: co sledovat, jaké návyky pomáhají a kdy zajít k urologovi.

• Noční močení u mužů: co je nykturie a jaké návyky pomáhajíBudíte se v noci kvůli močení? Zjistěte, co je nykturie, jaké večerní návyky mohou pomoci a kdy je vhodné navštívit praktického lékaře nebo urologa.
• Příznaky prostaty: na co si dát pozor a kdy navštívit urologaSlabší proud, časté nutkání nebo noční vstávání? Přehled nejčastějších příznaků potíží s prostatou, co znamenají a kdy je vhodné se objednat k urologovi.
• Potraviny pro prostatu: co dát na talíř a co si hlídatJaká strava se hodí k pohodlí prostaty? Praktický přehled potravin, nápojů a jídelních návyků pro muže po padesátce, bez zázračných slibů a složitých pravidel.
• Cviky na pánevní dno pro muže: jednoduchý návod pro začátečníkyPánevní dno mají i muži. Naučte se najít správné svaly, základní cviky, jak často cvičit a kdy se poradit s lékařem nebo fyzioterapeutem. Jasně a srozumitelně.
• Prostatitida a benigní hyperplazie: v čem se liší a jak vypadá vyšetřeníČím se liší zánět prostaty od jejího benigního zvětšení? Srozumitelný přehled obou potíží a toho, jak probíhá vyšetření u urologa v České republice.
• PSA: co to je, jak číst výsledek a kdy jít na odběr krveCo znamená PSA, jak se odebírá, jak se připravit a proč samotné číslo nestačí. Jednoduché vysvětlení pro muže, kteří dostali doporučení na krevní test.